2016年1月17日 ナミビア大学 オゴンゴキャンパス 朝起きてベッドからカラダを起こそうとすると、全身に痛み(いたみ)が走りました。腰(こし)から足にかけての筋肉痛！さすがに4時間も田植え作業をしていたらそりゃそうなる…